Vous avez du mal à arreter le tabac, stressé, débordé de toute part?... Vous avez l'impression de ne pas pouvoir passer une journée sans cigarette?
 
Alors cette séance est faite pour vous. Elle vous permettra de vous détendre d'abord  pour ressentir un bien-être immédiat et elle vous permettra dans un deuxième temps de vous détacher de votre addiction, pour apprendre à mieux profiter de la vie en général et d'etre en meilleur santé .
 
Vous pouvez écouter cette séance autant que vous le souhaitez, dès que vous ressentez le besoin de faire une pause.
 
Durée: 30 minutes